반응형 심리학과 인문학이야기15 히틀러는 왜 예술가를 꿈꿨나 — 좌절과 분노의 심리학 히틀러는 왜 예술가를 꿈꿨나 — 좌절과 분노의 심리학역사 속 독재자들을 보다 보면 공통적으로 드는 의문이 있다. 어떻게 평범한 한 사람이 그렇게 될 수 있었을까. 히틀러의 경우, 그 시작이 의외로 '그림'이라는 사실을 알았을 때 꽤 오래 생각에 잠겼다. 이 이야기는 단순한 역사 이야기가 아니다. 좌절이 인간에게 어떻게 작용하는지에 대한 심리학적 이야기다.거절당한 예술가아돌프 히틀러는 청년 시절 화가를 꿈꿨다. 두 차례에 걸쳐 빈 미술 아카데미에 지원했지만, 두 번 모두 떨어졌다. 심사위원들의 평은 냉혹했다. 인물 묘사가 부족하다, 건축에는 소질이 있을지 모른다. 그 시절 그가 그린 수채화들은 지금도 남아 있다. 기술적으로 나쁘지 않지만, 무언가 생동감이 없다는 평이 많다.그 낙방 이후 히틀러의 삶은 급격.. 2026. 5. 23. 왜 나는 칭찬받으면 오히려 불안할까? — 가면 증후군의 심리학 왜 나는 칭찬받으면 오히려 불안할까? — 가면 증후군의 심리학살면서 한 번쯤 이런 순간이 있었을 것이다. 열심히 준비한 발표가 끝났고, 상사가 '정말 잘했어요'라고 말해준다. 그런데 이상하게도 기쁘기보다 불안하다. '혹시 저 사람이 나를 과대평가하는 건 아닐까? 다음번엔 들통나겠지.' 처음엔 그냥 내가 소심한 탓이라 생각했다. 알고 보니 이건 심리학에서 오래전부터 연구된 현상이었다. 가면 증후군이란 무엇인가가면 증후군(Impostor Syndrome)은 1978년 심리학자 폴린 클랜스와 수잔 아임스가 처음 명명한 개념이다. 쉽게 말하면, 자신의 성공이 실력이 아니라 운이나 착각에 의한 것이라고 믿는 심리 상태다. 학력이 높고, 커리어가 탄탄하고, 남들이 보기엔 성공한 사람들에게서 오히려 더 자주 나타난다.. 2026. 5. 22. 왜 나는 SNS를 끊으려 해도 못 끊을까 — 도파민과 중독의 심리학 왜 나는 SNS를 끊으려 해도 못 끊을까 — 도파민과 중독의 심리학최근에 나도, 아이들도 스마트폰 사용 시간을 확인했다가 진짜 충격을 받았다. 하루 평균 5시간. 그중 절반 이상이 SNS였다. 줄여야겠다고 굳게 결심했고, 앱을 지워보기도 하고 알림을 꺼보기도 했다. 그런데 며칠이 지나면 어김없이 다시 설치하고 있었다. 이쯤 되니 의지력 문제인가 싶어 자책하게 됐다. 그런데 알고 보니 이건 의지력으로 해결할 수 있는 문제가 애초에 아니었다. SNS는 처음부터 인간의 뇌를 붙들어두도록 정교하게 설계된 시스템이다.도파민 루프의 함정뇌의 보상 시스템은 도파민이라는 신경전달물질을 중심으로 돌아간다. 도파민은 흔히 '쾌락 물질'이라고 알려져 있지만, 신경과학적으로 정확히 말하면 '기대와 추구'의 물질이다. 실제로 .. 2026. 5. 22. 이전 1 2 3 다음 반응형
